На этой неделе мы будем баловать не только тело, но и душу.
Приглушите свет в комнате, зажгите аромалампу с вашим любимым ароматом (свечи или благовонные палочки тоже подойдут), лягте по-удобнее и включите что-нибудь расслабляющее, что позволит вам унестись куда-то вдаль… Это может быть как классическая музыка, так и что-то джазовое… А может вам захочется послушать немного регги и мыслями очутиться на солнечном пляже…
Музыка лечит душу! :)
А парящая от счастья душа не даст вашему телу быть уставшим и разбитым!
Дарите время только себе! Часто это самое лучше баловство! :)

Тёплая погода как нельзя лучше располагает к ревизии ящика с нижним бельём на предмет наличия необходимого к летнему сезону.

Есть ли у вас бра без бретелек, чтобы носить его с платьями с открытыми плечами? Найдётся ли бюстик под майку с узкой спинкой? Как насчёт белья телесного цвета под светлую одежду?

Нет ничего хорошо в экономии на нижнем белье. Заношенное, некрасивое и неподходящее бельё всегда таким останется, даже если его никто не видит, кроме вас. А вот самоощущение меняется разительным образом.

Покупайте себе красивые — смешные — милые — очаровательные — практичные и не очень трусики, балуйте себя бюстгалтерами, подходящими по размеру и подчёркивающими вашу фигуру с лучшей стороны.

Вы достойны красивого нижнего белья в необходимом вам количестве! Никогда не забывайте об этом!

Дорогие подруги!

На этой неделе меня особенно тронуло письмо от флай-беби. Она написала о том, как ее муж присоединился к выполнению миссии недели.

«… Один раз в неделю я выделяю время для того, чтобы отмокнуть в ванной и почитать. И вдруг как-то раз мой муж под конец зашел потереть мне спинку (чего от него обычно не допросишься!) и предложил устроить мне настоящий вечер отдыха. Он взял на себя ВСЮ вечернюю рутину, включая подготовку моей одежды на завтрашнее утро. Хорошо, что я хожу на работу в форме, и мне не придется дефилировать перед коллегами в ярком вечернем платье или бикини! LOL
Я искренне желаю всем флаюшкам того же! Теперь раз в неделю я с нетерпением жду своего коронного вечера, когда я забираюсь в кровать пораньше и чувствую себя настоящей королевской особой! Спасибо, спасибо и еще раз спасибо за чудесную систему!»

Счастливого баловства! ;)

А как наши мужья относятся к FLY-системе? Обсуждаем здесь

Самый простой способ себя побаловать зачастую маячит у нас прямо перед носом. Каждое утро, каждый вечер, каждый раз, когда вы принимаете душ или наслаждаетесь пенной ванной. Я говорю о полочке с флакончиками и тюбиками с уходовыми средствами, которыми мы не пользуемся в ожидании «особенного повода».
Объявляю каждый ваш день Особенным и Самым Лучшим! С сегодняшнего дня у вас не будет повода себя не побаловать чем-нибудь из ваших запасов (до конца недели точно :)). Не переживайте, что любимое вкусно-пахнущее молочко для тела закончится слишком быстро — на полке оно рискует простоять до истечения срока годности не будучи использованным до конца. :) Пользуйтесь подаренным, пользуйтесь купленным, балуйте себя в дождливый вечер, балуйте солнечным утром, балуйте каждый день, улыбайтесь себе и своим эмоциям :)

Новая неделя — новая баловательная миссия!
Весна вовсю ощущается в воздухе, распускаются цветы, всё выглядит свежим и обновлённым.
Не кажется ли вам, что и мы достойны быть свежими и обновлёнными? :D Вот один из моих любимых способов добиться этого:
Разрежьте лимон напополам и капните на него чуть-чуть мёда. А теперь протрите этой половинкой своё лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Осторожнее с кожей вокруг глаз! И ещё не стоит забывать о «прекрасном» ощущении, когда лимонный сок предательстки стреляет в глаз :D
Оставьте лимонный сок с мёдом на лице минут на пять, а после — смойте прохладной водой. Результат будет сразу заметен! ;)

Дорогие мои подружки!
На улице противно и холодно. Нашей коже приходится тяжко. Иногда мне кажется, что я слышу её мольбы о дополнительном увлажнении. Сегодняшнюю миссию нужно принять как вызов: увлажнение, увлажнение, увлажнение!
Возьмите любимый лосьон для тела щедро-щедро обмажьтесь им от головы до пяток. Помните о локоточках, коленках и пяточках. После, наденьте тёплые мягкие носочки, а может даже и перчаточки, чтобы увлажнение было действительно глубоким
Ваша кожа (да и моя тоже) скажет Большое Спасибо :)

Возвращаемся к базовым баловательным миссиям. На это у нас часто не хватает ни времени, ни сил. Мы так озабочены тем, чтобы все вышли из дома вовремя, что забываем в этой суете о себе, любимых. Я бы даже сказала, что СЛИШКОМ часто забываем о себе. Настало время это компенсировать! Поставьте таймер на 15 минут и не просто помойте волосы, а как следует их помойте. Помассируйте кожу головы, насладитесь окружившим вас ароматом, не забудьте про бальзам или кондиционер. Массаж кожи головы, говорят, неплохо влияет на густоту шевелюры ;) Но даже если это не так, процесс массажа весьма приятен!
Побалуйте себя и свои волосы салонным уходом не выходя из дома :)

Дорогие подруги!
Когда вы выделяли время лично на себя? Я говорю о времени, проведённом наедине с собой, в заботе и любви о себе, единственной и неповторимой. Вы же знаете о том, как важно заботиться лично о себе?
Предполётный инструктаж звучит так: в случае чрезвычайной ситуации наденьте кислородную маску сначала себе, а потом своим детям. Логика здесь простая: ты не сможешь помочь близким, если не поможешь сначала себе. Вывод: ты не просто заслуживаешь того, чтобы баловать себя и заботиться о себе. Это НЕОБХОДИМО для того, чтобы заботиться о своих близких.
Сегодня для вас будет именно такое задание. Позаботьтесь о себе. Потратьте на себя немного драгоценного времени. Какой бы способ побаловать себя вы бы ни выбрали — сделайте это для себя! Будь то полчаса в пенной ванне, просмотр любимого сериала, занятия йогой, прогулка — всё, что делает вас счастливыми!
Выберите время в своём календаре, отметьте его занятым и расслабьтесь :)
Помните, что проявляя заботу о себе, вы заботитесь о близких!

Самый простой способ себя побаловать зачастую маячит у нас прямо перед носом. Каждое утро, каждый вечер, каждый раз, когда вы принимаете душ или наслаждаетесь пенной ванной. Я говорю о полочке с флакончиками и тюбиками с уходовыми средствами, которыми мы не пользуемся в ожидании «особенного повода».
Объявляю каждый ваш день Особенным и Самым Лучшим! С сегодняшнего дня у вас не будет повода себя не побаловать чем-нибудь из ваших запасов (до конца недели точно :)). Не переживайте, что любимое вкусно-пахнущее молочко для тела закончится слишком быстро — на полке оно рискует простоять до истечения срока годности не будучи использованным до конца. :) Пользуйтесь подаренным, пользуйтесь купленным, балуйте себя в дождливый вечер, балуйте солнечным утром, балуйте каждый день, улыбайтесь себе и своим эмоциям :)

Февраль… Вроде бы и весна уже рядом, а за окном холодно и снежно. Брррр… Настало время погреть свои косточки как следует!
Проведите вечер у камина, примите ванну по-горячее, сходите в баню или сауну — выберите что вам ближе и доступнее.
Прогрейтесь как следует!
Чтобы тепло ощущалось каждой клеточкой.
Вы заслужили немного тепла в преддверии весны! :)